| Proteins | 11,0 g |
|---|---|
| Fats | 1,0 g |
| Carbohydrates | 65,0 g |
| Calories | 316 kcal |
| Vitamins | А, В1, В2, В5, В6, РР, В9, Н, Е |
| Valuable elements | selenium, bionin, carotenoids, phosphorus, magnesium |
| Made according to | DSTU 7699:2015 |
| Packaging | Polypropylene bag, net weight 600 g. Group pack of 10 pcs |
| Country of origin | Ukraine |
| Manufacturer | Farm "Ukraine" |
| Shelf life | 9 months in a dark, dry place at a temperature not higher than 30 ˚С |
Гречана каша - це багата джерело антиоксидантів, зокрема рутину, що допомагає запобігти запальним процесам, кверцетину, який захищає від серцевих захворювань, та регулює рівень цукру в крові. Ця запашна страва є улюбленою крупою українців та лідером по балансу поживних речовин та вітамінів серед усіх видів круп. Гречка є джерелом заліза та неспричиняє алергію, що дозволяє використовувати її у дитячому та спеціалізованому харчуванні.
Для приготування гречки ядриці потрібно: - 1 склянка гречки ядриці - 2 склянки води - 0,5 чайної ложки солі 1. Гречку перебрати, видалити всі непотрібні домішки. 2. Вимити гречку декілька раз в холодній воді, дати воді стікти. 3. Гречку насипати в каструлю, залити 2 склянками води. 4. Додати 0,5 чайної ложки солі. 5. Добре перемішати. 6. Встановити каструлю на велику плиту під середнім вогнем. 7. Довести до кипіння. 8. Зменшити вогонь мінімально і готувати під закритою кришкою 10-15 хвилин. 9. Перевірити, щоб вода повністю випарилась. 10. Готову гречку ядрицю прибрати з вогню і залишити в каструлі під кришкою ще на 10-15 хвилин (щоб дати гречці настоятись). Гарної апетиту!
Життєво важливе ячмінне зерно, що зростало серед родючих земель Вінничини під променями напівзоло...
Життєво важливе ячмінне зерно, що зростало серед родючих земель Вінничини під променями напівзоло...
Крупа з кукурудзи Екстра, відома також як полента в Італії, є мілкою та однорідною кашею, виготов...